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孕妇能喝白茶吗

时间:2024-07-11 03:28

少量的喝可以,不建议大量的去饮用,因为茶中含有大量的鞣酸,可以与孕妇食品中的铁元素结合,形成人体无法吸收的复合物。

如果过量的饮用浓茶,可以引起孕妇贫血的可能,也会给胎儿带来,先天性缺铁性贫血的危险。过多的饮用茶也会导致胎动的增多,甚至对胎儿的发育极为不利。

所以建议孕妇在怀孕期间,适当的喝一点点白茶,不能过多的饮用,同时建议加强产前检查,及时发现胎儿宫内情况。

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孕妇能喝枸杞吗

孕妇可以喝枸杞。枸杞具有滋补肝肾,益精明目,养血,增加免疫能力,预防心脏病和癌症,比较适合体质虚弱,抵抗力比较差的孕妇来使用。枸杞温热身体的效果比较强烈,注意有高血压,性情过于急躁的孕妇不要食用。

在孕期注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物。孕四个月以后要注意增加优质蛋白质的摄入,并适量摄入新鲜的蔬菜和水果,并要注意补铁、补钙及各种维生素,维持胎儿的生长发育的需要。

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